Stop au stress en entretien ou pendant une présentation : Comment parler en public de Dale Carnegie

Stop au stress en entretien ou pendant une présentation : Comment parler en public de Dale Carnegie

Est-ce que vous stressez à l’idée de prendre la parole en public ?
Vous faites de cauchemars avant de parler devant un groupe ou un examinateur ?
Si parler devant les autres est un exercice qui peut paralyser, il est tout à fait possible d’apprendre à vaincre la peur et se faire apprécier par son public.

Un de grands classiques à ce sujet est le livre « Comment parler en public » de Dale Carnegie.
Il a été écrit il y a 50 ans, mais ses conseils sont toujours d’actualité.
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Tout d’abord, le secret pour retrouver immédiatement la confiance en soi réside dans le sujet que vous allez présenter :
• parlez de quelque chose que vous maîtrisez (soit parce que vous l’avez étudiée en profondeur, soit parce que vous en avez une expérience directe)
• parlez de quelque chose qui vous passionne
• parlez de quelque chose que vous désirez fortement partager avec les autres.
Si vous respectez ces 3 principes, vous saurez faire un discours captivant.

Les 8 conseils proposés par Dale Carnegie pour réussir sa présentation sont les suivants :
1. Prenez des notes synthétiques des choses intéressantes que vous souhaitez mentionner
2. N’écrivez pas votre discours
3. Ne jamais jamais mémoriser un discours mot par mot
4. Remplissez votre discours avec des illustrations et des exemples
5. Connaissez beaucoup plus votre sujet de ce que vous pouvez utiliser
6. Répétez votre discours en conversant avec vos amis
7. Plutôt que vous inquiéter de votre performance, trouvez la manière de l’améliorer
8. N’imitez pas les autres : soyez vous-mêmes

Si vous suivez le secret plus haut, et les 8 conseils ci-dessus vous avez toutes les clés pour bien prendre la parole en public et laisser une bonne impression à votre audience.

Quelles sont vos stratégies pour prendre la parole en public ?
Qu’est-ce qui vous aide à être à l’aise dans cet exercice ?
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Ressources disponibles

Soutenez Mind Parachutes et téléchargez l’audio de cette vidéo :
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Mind carte (l’image de synthèse à la fin de la vidéo) :

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Crédit pour la musique finale : Bensound (www.bensound.com)

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